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黑亮的头发是青春和健康的标志之一，脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落，都与机体缺乏某种营养成分有密切关系。使香波冒一冒泡，然后冲掉。3、健康减肥晚餐3.1、炒合菜材料去皮荸荠、冬笋肉、板栗、大白菜梗、虾仁、香千各适量、清油、黄酒、食盐、味精、淀粉各适量。
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